Din arbejdsplads: et rum for det hele menneske
Prioriter dine ansattes sundhed for øget arbejdsglæde, effektivitet og sammenhold
Fast behandlingstilbud
Giv dine ansatte muligheden for at booke sig ind på faste ugentlige behandlingstider. Spar dem tid og penge og skab en direkte kontaktflade på arbejdspladsen til deres trivsel og velvære.
Indsatsen er individuelt tilrettelagt og der er intet forpligtende ved en session. Vi kan afhjælpe alt fra stress, angst, spændingshovedpiner, arbejdsstillinger, fordøjelsesproblemer, holdningsproblemer, “desk jockey” symptomer og andre arbejdsrelaterede skavanker.
Personlig træning & yoga
Sweat-working er det nye sort. Vi bærer bedst i flok, og vi ved, at en kæde aldrig er stærkere end det svageste led. Det forpligter på en positiv måde, at samles omkring sundhedsfremmende og sjove aktiviteter på arbejdspladsen. Her er din virksomheds mulighed for at skabe anden aktivitet end den klassiske fredagsbar og dermed biddrage til samtale emner med et positivt fortegn og et personligt præg hvor i lærer hinanden at kende på helt nye måder. Kontakt-yoga er et fantastisk team-building redskab.
Workshops og events
Er i nysgerrige på et anderledes indspark på arbejdspladsen, enten som en udvidelse af værktøjskassen i form af personlighedsprofil analyse såsom enneagram, som kollektiv eller individuel målsætning, forventningsafstmning og værdiafklaring igennem ACT modellen, står katarsis klar til at kickstarte positiv forandring i din virksomhed.
Ønsker i en teambuilding oplevelse i naturen med outdoor aktiviteter og friluftsvejledning såsom kano/kajak, mountainbiking, buschcraft, mad på bål med gruppeøvelser og historiefortælling faciliterer Katarsis din rejse.
Udtalelser fra samarbejdspartnere, virksomheder og foreninger
“HOG Svømning havde fornøjelsen af Daniel i en to timers workshop på vores træningslejr. Daniel havde planlagt to programmer, som var målrettet to forskellige aldersgrupper. Han introducerede yoga til både de helt unge og de ældre svømmere, så begge hold fik en god ide om hvad yoga er og hvad yoga kan gøre for den enkelte i deres svømning. Der blev balanceret, der kom sved på panden der var yoga samarbejdsøvelser, der var akrobatik og der blev grinet en del, når øvelserne var lidt svære eller balancen og smidigheden kom på prøve. Svømmerne og trænerne var super underholdt og udfordret. Vi vil huske og genbruge flere af øvelserne”
Tore Kirkeby, HOG Svømning
“Incuba A/S stod med ønsket om at forny vores to motionslokaler på Åbogade 15, 8200 Aarhus N. I den forbindelse tog vi kontakt til Daniel. gennem en behovsafdækning med husets brugere og med Daniels mange års erfaring med fitnessdrift, designede og indhentede han tilbud på to nye motionsrum. Som tovholder rådgav han og tog handling på store og små ting. Daniel har været yderst professionel gennem hele processen. Vi har nu valgt at forlænge samarbejdet med Daniel, der igennem yoga, cirkeltræning og personlig træning sikrer kvalitet og aktivitet i motionsrummene og tilbyder brugerne af de nye rum al den hjælp og service, de måtte ønske.
Incuba A/S, Samarbejdspartner
”Som led i et teamseminar, startede vi dagen med at udfordre os selv på fysikken. Daniel havde sammensat en session med fokus på afspænding, videnskabelig meditativ vejrtrækning og arbejde med de muskler der ellers er hårdt presset i en hverdag som IT-udvikler. Det var rart at få strukket kontorkroppen ud, og sjovt at komme ud i stillinger, vi ikke troede var muligt at komme ud i.”
Pernille Skydt, Bank Data A/S
